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减肥:并引起人体病理生理的改变

2020-06-17 06:22分类:娱乐八卦 阅读:

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  就需要注意自己的饮食习惯;如果处于肥胖水平,你看红旗相机。超过25%则必须减肥。标准体重的简易计算方法:男性标准体重(千克)=身高(厘米)~105;女性标准体重(千克)=身高(厘米)~100。(2)年龄小于40岁的青壮年肥胖者。发胖的年龄越小,成为大胖子的可能性越大。(3)血脂、血胆固醇偏高的胖者。肥胖者的血脂和血胆固醇本易偏高。血脂和血脂固醇偏高的肥胖者更容易发生动脉硬化和冠心病。(4)腹围大于臀围的向心型肥胖者。研究表。

  下列十类人需要减肥。(1)超过标准体重25%以上的肥胖者。通常超过标准体重20%就应考虑减肥,尤其是甘油三酯(三酰甘5261油)积聚过多而导致的一种状态。4102通常由于食物摄入过多或机体代1653谢的改变而导致体内脂肪积聚过多。

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